l'avenir est a celui qui se leve tot.. on le dit ca souvent pour pouvoir travailler de bonne heure, finir le travail , et ensuite profiter de la journée qui nous reste pour sortir.

le reveil est l'ennemi mortel du lit. il fait sortir le patient hors de son duvet tout chaud. pour oublier ca et pour bien se reveiller, je vois surtout ainsi.

- se reveiller / se lever : grande difference! on peut etre debout tout en étant dans son lit. le but simple est d'avancer son reveil de tite décalage (10 a 20 min) pour mieux se preparer a l'heure exact du reveil. ca peut jouer surtout pour mieux se preparer le matin, fais des extra choses complementaires (ouvrir la chambre pour aerer, profiter son temps dans le lit)

- eloigner le reveil. pour eteindre le reveil, il faut pas le mettre a proximité de soi. ca incite surtout a se rendormir aussitot.... il vaut mieux le mettre tres loin de soi pour faire bouger le corps. meme si un reveil peut resonner dans les 10 mins. ca donne un coup pour mieux remuer les fesses.

- trouver le bon reveil. il faut pas prendre les anciens modeles qui font tic et tac, prendre ce qui font pas a pile... car si le reveil tombe en panne... surtout pour un rdz important.

ca va pas etre de la physique que je vais vous parler, mais un truc que je pense que cela puisse être utile.

ca se base surtout dans les conversations générales ou technique. quand 2 personnes discutent pour que l'un explique à l'autre, il est important de savoir si votre interlocuteur possède la meme vision que vous des choses. il faut juste se dire, si elle comprend comme vous, ce que vous vouliez lui expliquer.

par ex : dialogue entre un newbie et un utilisateur avancé pour pc. il est deja pas facile de fournir des explications correctes, que si le newbie n'a pas assimilé le jargon de la conversation adaptée. du moment que votre interlocuteur puisse comprendre le début des choses ne suffit pas... il faut ajuster en lui expliquant avec des mots clairs et simple.

il faut surtout ramener la personne a votre "longueur d'onde" . c'est comme une prétention salariale. chacun n'a pas la meme vision des choses du salaire idéale.... l'un va penser que 1500 euro (net) lui suffit, tandis que l'autre qui voit 2000 euros (tjrs net)  rien ne signifie pour autant que l'on pense que tout le monde pense comme tout le monde. c'est faux. pourtant, on peut se demander ainsi : cela dépend, qu'est ce qui est normal pour toi? la normalité n'est pas similaire pour tous.

notre vision des choses est pour chacun différente. cependant, ce n'est pas un crime de ne pas penser comme tout le monde , mais il est abusif de ramener son opinion a une personne completement orienté sur autre chose.

si je dois en conclure ainsi, il faut se demander tjrs si ses paroles se comprennent ce que vos principes valent en commun.